Om man börjar funderade över hur mycket i vårt liv som går i cykler så blir man nästan överväldigad. Hela universum är uppbyggt av olika små och stora cykler.
Planeterna snurrar runt solen i cykler, månen snurrar runt jorden i cykler vilket ger oss den ljusa perioden på dygnet och den mörka perioden på dygnet, vi har månens månatliga cykel, från fullmåne till halv och tillbaka till full.
Även världs ekonomin följer ett cykliskt mönster, och vissa anser att även sjukdomar och världshändelser följer upprepande mönster. Vi lever i vår egen livscykel med födelse, liv, död och återfödelse. Kvinnor har en inbyggd cykel i form av menstruationen.
Tyvärr har vi de sista 200-300 åren börjat spela ner cyklers inverkan, vi förlitar oss i stället på klockan och sätter upp egna tider och samhällen som inte alls överensstämmer med de naturliga cyklerna. Du kanske tycker detta låter som foliehatt varning, men låt mig förklara:
Vad menas med cykel?
Ordet cykliskt kommer i från grekiska alfabetet och betyder ungefär cirkel eller ring. Med en cykel menas något som är periodiskt återkommande och formen av en cirkel representerar ofta en cykel. Cykler är vad som bygger upp vår existens.
Varför är det viktigt att leva cyklist?
Innan människan uppfann klockan eller de sätten som vi mäter tid på idag så gick man efter solen och månen, man levde efter skiftningarna i naturen. Man sov när det var mörkt man var vaken när det var ljust. Så är vår biologiska inbyggda klocka uppbyggd. Och är det inte fantastiskt att vi har en naturlig tid för återhämtning/sova och en tid för vakenhet och lära! Man följde även årstiderna då vintern var en tid för familjen, vila, återhämtning, handarbeten, historier vid elden. Våren var tiden för förbereda jorden för sådd, hitta de första små nya skotten att äta, få solljus och städa ut vintern. Sommaren var en hektiskt tid då allt skulle samlas in, torkas, förberedas för hösten och vintern, djuren skulle äta upp sig, det skulle jagas, kanske byggas nya hus. Hösten var början på den lugna perioden då man drog sig in igen, man samlade in de sista frukterna och bären, och de sista av sådderna, Man sov lite längre då mörkret varade dröjde sig kvar längre och längre på morgonen Man levde i balans med naturen helt enkelt.
Varför skriver jag detta? Jo idag kommer det nya studier och alarm rapporter om att den psykiska ohälsan ökar, både hos unga och vuxna, vi verkar må sämre och sämre. Visst kan en del av det skyllas på vårt konstanta flöde av nyheter och katastrof rapporteringar.
Men vi har också de sista 200 åren skurit bort det cykliska levnadssättet, vi förlitar oss på klockan i stället för vår inbyggda biologiska klocka. Vi är uppe på nätterna och sover långt ut på dagarna, vi har arbetsdagar som gör att vi måste ställa klockan och vakna när kroppen egentligen är i återhämtning. (Speciellt tonåringar som har en tendens att vara vakna hela nätterna och sova på dagarna) jag tror att detta spelar en stor roll i psykisk ohälsa, vi tappar balansen med de inbyggda cyklerna som finns i vårt DNA vilket gör oss obalanserade och leder till att vi mår dåligt och blir oroliga.
Vi vill gärna se oss själva som väldigt avancerade och utvecklade, men vi glömmer gärna att vi består av samma atomer, mineraler och ämnen som finns i allt annat i universum, vi är en del av allt och när vi väljer att bryta den balansen så mår vi dåligt.
Kvinnas cykel
Detta är så viktigt hörni! Låt oss ta tillbaka kraften och det heliga i vår menstruation. Idag är mens något som skall gömmas och helst inte pratas om, i flera kulturer anses det vara orent. Detta gör mig skogstokig och ett sätt för männen att trycka ner kvinnors framstående och unika del. Vår kvinnliga urkraft och livets början kommer i från vår livmoder. Det är också därför kvinnor har enklare för att få kontakt med det högre delarna av universum, vi har en direkt länk genom punkten där livets frö sitter.
Nu för tiden är det sett på som häftigt om bra om vi kan leva precis som vanligt när vi har mens, klart du skall vara med på gympan eller missa jobbet för mensvärk är bara löjligt, sådana saker tror jag de flesta kvinnor har fått höra. Bit ihop, smussla med bindorna och tampongerna eller menskoppen, prata för guds skull inte om det högt.
Tänk om vi kunde leva i ett samhälle som faktiskt hyllade kvinnors menscykel som det fantastiska det faktiskt är, starten till livet. Ett samhälle som lät kvinnor lyssna till sina egna kroppar om hur den mår och vad den behöver. Det är min önskan och dröm.
Ta hand om dig
/Anna