Hösttrötthet
Det är så lätt att hamna i en djup svacka när höstens mörker kryper sig på, kroppen är van vid frisk luft och ljusa kvällar.
Vi blir också mer stillasittande på hösten och vintern, vilket vissa gånger kan vara positivt då vi kanske varvar ner efter våren och sommarens hektiska perioder. Men när man blir mer stillasittande blir man också tröttare tankarna kan också bli en utmaning då man får mer tid att tänka och att älta.
Jag tror att vi kommer gå in i en höst där många kommer känna sig nedstämda, trötta och ledsna. Sommaren blev inte så solig, varm och fin som många av oss hade hoppats på. Man känner sig lite snuvad på alla planer man hade som aldrig blev av för att de regnade bort.
Hösten kan dock vara otroligt fin och mysig. ( om än aningen blåsig om man bor vid kusten som jag gör )
Jag tycker alla årstider har sin charm, även om jag också blir väldigt trött av mörkret. Därför tänkte jag tipsa om några kristaller som man kan ha till hands. Kristaller kan nämligen ge oss massor av energi och glada vibrationer.
Pyrit fungerar som en sköld mot negativitet och negativa energier från andra. Pyrit hjälper också till att reda ut jobbiga och förvirrande tankar. Pyrit sägs innehålla solens strålar och ger positiva och glada energier som hjälper till att rensa bort trötthet och tröghet.
Ametist lindrar om man känner sig nedstämd och hjälper oss att bearbeta sorg. Den har lugna energier men också harmoniska och fridfulla. Ametist stödjer dig att släppa taget om oro och negativa känslor. Om du har den i sovrummet eller under kudden kan den hjälpa mot mardrömmar och sömnlöshet. Ametist kan också stärka immunförsvaret och hjälpa dig att få klarhet i dina tankar.
Karneol är en kristall som utstrålar kreativa energier och omsluter dig med ny frisk livskraft som man verkligen kan behöva under hösten och vintern. Den hjälper också till att lindra och motverka trötthet som kommer utav håglöshet och stillasittande. Den lindrar depression, stärker immunförsvaret och ökar ämnesomsättningen. Karneol skyddar mot avundsjuka, rädsla och hat och hjälper oss att släppa sorg och ledsamheter. Karneol kan också förbättra ditt minne.
Jaspis är en sten för kalla tråkiga dagar, då den ger värme och ljus. Röd jaspis är också känd för att ha starka spirituella egenskaper som kan hjälpa till att öka motivationen, kreativiteten och ditt fokus. Den sägs också ha en lugnande inverkan på sinne och kropp och kan hjälpa till när man känner sig stressad och orolig. Röd jaspis skyddar också mot negativa energier och hjälper dig att stå stadigt på jorden.
Citrin är en riktigt fin lyckosten med massor av positiva vibrationer. Citrin sägs ge sin bärare lycka, energi, kreativitet, mod, och överflöd. Citriner är kraftfulla skyddskristaller som minskar stress och utmattning, vilket ger bäraren en känsla av lugn som strålar ut i hela kroppen. Citrin sägs vara kopplad till solens energier.
Svart turmalin omvandlar negativ energi till positiv. Detta är en av de mest effektiva kristallerna på att just omvandla energi till ny frisk. Den är väldigt jordande och renande. Den anses också hjälpa till med fysisk läkning, särskilt när det gäller immunförsvaret och ämnesomsättningen. Svart turmalin sägs också skydda mot onda andar och är en riktigt bra kristall att ha vid ytterdörren eller i hallen.
Rökkvarts sägs vara en av de allra kraftfullaste kristallerna i världen och detta kan jag verkligen intyga. Jag bär rökkvarts på mig varje dag och känner att jag måste ha rökkvarts runt mig. Rökkvartsen hjälper dig att se igenom och lösa upp negativa energifält som genererats av destruktiva tankemönster. Den lindrar också depression och fobier. Rökkvarts kan ge känslomässigt lugn, lindra stress och ångest. Den främjar positiva tankar och handling, och lindrar självmordstendenser.
Hoppas att denna lilla lista kan hjälpa er med tröttheten i höst.
Må gott!
Anna